兒童主日學時，我們常開心的唱著「有主在我船上，我就不怕風浪」。大風大浪的確會令人害怕，但並不恐怖；而真正令我們感到恐懼，慌亂以至於失去陣腳的原因，其實不是外面的大風大浪，而是我們心裡的暗潮洶湧。

我曾在一本暢銷書裡讀到了一則故事。

有個人不小心在那天下班時，不小心被關進了自己公司的大型冷凍櫃裡，他心想糟糕，同事都下班了，看來他得被關在這個天寒地凍的冷凍櫃裡一整夜。理智告訴他，必須要想盡辦法保暖，熬過這一夜，看著身邊冒出寒氣的貨物，他其實擔心自己熬不過今晚。時間並沒有隨著他的擔心害怕而停止，這的確是難熬的一夜。隔天上班，他的同事打開冷凍櫃，赫然發現他在裡面已經死去。事後檢查冷凍櫃當晚的溫度記錄，卻發現整晚冷凍櫃的溫度從來沒有低到可以讓人冷死的地步。但為什麼這個人最終死在冷凍櫃裡？不是冷凍櫃把他冷死的，而是他的害怕實在過於巨大，把他自己給嚇死了。

我們總難免碰到一些能讓我們感到害怕的事情，但不知道你有沒有過這樣的體會：能令我們感到害怕的事情本身，往往並不真的那麼恐怖；但在害怕的當下，我們自己心裡面常會因著不安而生出各種情緒、猜測、擔憂，這些感覺，才真正是個「恐怖的深淵」。但其實，那樣的深淵並不存在，都只是我們自己「以為」出來的。就像那個被冰死在冰不死人冷凍櫃裡的人一樣，真正恐怖的，不是那個冷凍櫃，而是「自己心裡的害怕」。

我曾經有幸跟國外一位知名的聖經學者合作一起做一個研究，他建議我讀一本英文原文書，但當我反覆讀了那本書將近十遍之後，卻發現那本書的內容根本是天書，我怎麼讀都讀不懂。沮喪隨著一遍遍的閱讀，與一次次的不懂，而充滿了我的心。我開始懼怕跟這個學者相約進行討論，因為我認為他一定會覺得我很笨，跟我合作是個天大的錯誤，因為我竟然連這樣的書都讀不懂。

頓時間，一個冷酷、無情的學者形象，慢慢在我的腦海中被構築了出來。我想像著當我告訴他我讀十遍竟然還是讀不懂時，他臉上所將浮現的失望表情；我想像著我們對談中的空氣，將如何的凝結、過程又會是如何的尷尬；我想，即便我一股腦的讓身體陷入了他家那套舒服的大沙發裡， 我會感受到的應該也是萬劍穿心、如坐針氈吧！想著想著，我自己所勾勒出來的「恐怖深淵」就越想越深、越想越大。喔～對了！其實我根本還沒跟這個學者見面，因為我不敢。
直到那一天，我終於鼓起了「不怕自己被看成是大傻瓜」的勇氣，與這位學者相約見面，進行討論。到了他家門口，我手中躊躇要不要按電鈴，心中吶喊似的對神說：「主阿，求你幫我！」

隨著鈴聲響起，這位學者滿臉堆笑的打開了門，領我坐到了他家那張又大又舒服，但等一下應該會從裡面射出劍海，飛出針山的大沙發上。 我戰戰兢兢的開始跟他討論著那本我怎麼都讀不懂的書，沒想到在討論的過程中，他突然覺得， 那本書好像的確太難讀懂了，而且根本與我們原先所設定的研究方向毫無關係（這也是為什麼我一直覺得自己沒讀懂的原因，因為我實在找不到任何預期的答案）。整個談話的過程，他不是冷酷無情的學者，他的臉上滿是溫柔謙和。空氣是輕盈的，完全沒有凝結。

踏出他家門口的那一刻，我赫然發現自己的愚蠢。愚蠢的不是我看不懂那本書，愚蠢的是我之前居然花這麼多時間跟心力去擔心害怕、去構築心中的那道恐怖深淵、去勾勒那幅冷酷無情學者的嘴臉。真的是浪費生命。

其實，在前頭一直等候我的是個天堂，但我心中的害怕，卻把這個天堂，化妝成了一個令人窒息的地獄。

曾有一位老師母告訴我：「人生會遇見一連串的問題，但沒什麼好怕的，只要去面對，解決掉，就沒事了。」她說的實在沒錯。

願我們都能靠主，除去我們心中的恐懼。

「神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。所以，地雖改變，山雖搖動到海心，其中的水雖匉訇翻騰，山雖因海漲而戰抖，我們也不害怕。」（詩篇46:1-3）